หมวด สุขภาพ » กระทู้ที่ 582594
สตรอเบอรี่ผลไม้รสชาติ ประโยชน์นับไม่ถ้วน

ดูข้อมูลคนนี้ ส่งข้อความ
PgUpPgDn

05/11/2018
15:37:23
159.192.203.2



สตรอเบอรี่ผลไม้สุดยอดประโยชน์และเป็นผลไม้ที่โปรดปราณของใครหลายๆคนถ้าเอ่ยถึงชื่อหรือเห็นแค่รูป เชื่อได้เลยว่าไม่มีใครที่ไม่รู้จักเจ้าสตรอเบอรี่ ผลไม้สีแดงรสชาติหวานและกลิ่นหอมแถมมีประโยชน์อย่างมากมายอีกด้วย เรามาดูกันว่าเจ้าสตรอเบอรี่นี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง

1.ต้านอนุมูลอิสระ

สตรอเบอรี่ผลไม้ที่สุดยอดสรรพคุณ ที่หลายๆคนชอบนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอย่างมาก เมื่อเปรียบเทียบกับผลไม้ชนิดอื่นแล้ว สตรอเบอรี่มีสูงกว่าอย่างมาก

2.วิตามินซีที่สูง

ในตัวสตรอเบอรี่นั้นมีวิตามินซีที่สูงอย่างมาก ซึ่งเจ้าวิตามินซีนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เราและยังสามารถสร้างภูมิคุ้มกันและสร้างคอลลาเจนได้ด้วย

3.บำรุงสายตา

จากข้อ2ที่เอ่ยถึงวิตามินซีไม่ได้มีแค่นั้น มีวิตามินเอด้วย ที่ช่วยในการบำรุงสายตาและช่วยป้องกันโรคต้อกระจก และยังมีโพแทสเซียมที่ช่วยปรับความดันในตาให้ปกติ

4.บำรุงสมอง

สมองของทุกคนนั้นล้วนมีการเสื่อมจากการใช้งานตั้งแต่เกิดยันปัจจุบัน ย่อมมีการเสื่อมของสมองเป็นธรรมดา แต่ทว่าเจ้าสตรอเบอรี่นั้น มีวิตามินซีและไฟโตนิวเทรียนต์ ทำให้สารอนุมูลอิสระหายไปพร้อมกับคืนความอ่อนเยาว์ให้กระประสาทและสมอง

5.รักษาหลอดเลือด

สตรอเบอรี่มีกากใยสูงจึงสามารถช่วยลดไขมนที่ไปอุดตันในเส้นเลือด และช่วยเพิ่มปริมาณไขมันทีดี ที่จะช่วยลดไขมันอุดตันในหลอดเลือด

6.ป้องกันโรค

ช่วยป้องกันเกี่ยวกับโรคข้อต่างๆ เช่น โรคเกาต์ โรคข้ออักเสบ

เป็นยังไงกับเจ้าสตรอเบอรี่ผลสีแดงรสชาติหอมหวานนี้ นอกจากจะอร่อยแล้วยังแถมคุณประโยชน์และสรรพคุณให้แก่ผู้ทานได้อีกด้วย
#ประโยชน์นับไม่ถ้วน#ไม่ถ้วน#สตรอ#สตรอเบอรี่

จ้า
 
แสดงความคิดเห็น
กรุณาล๊อกอินเข้าระบบสมาชิกก่อนค่ะ
ชื่อ ::
E-mail ::
รูป :: ( เฉพาะสมาชิก )
รูปภาพ / วิดีโอ :: ใส่ลิงค์รูปภาพ ใส่วิดีโอ
ไอคอน ::
ข้อความ ::
รหัส :
 
 
 






EMBEDED CODE
 
 
กรุณาล๊อกอินก่อน เพื่อแสดงความคิดเห็น

  กด Like Fanpage SiamZa.Com ติดตามข่าวสาร ได้ง่ายๆครับ